2026. június 12. 15:00 – 2026. június 14. 11:00
Joie de vivre – vagyis élvezd az életet egy aktív, élményekkel teli és tudatosan kényeztető hétvégén Havas Dórával a Villa Chez Les Amis butikhotelben
Mi lenne, ha egy hétvégére egyszerre kapcsolnál ki és be? – Kevesebb rohanás, több figyelem. Jó ételek, Balaton-parti levegő, közös főzések, hosszú beszélgetések és az az érzés, hogy nem kell választani az egészségtudatosság és az élvezetek között.
Ez a hétvége erről szól.
A tudatos hedonizmus számomra nem szabályokat jelent, hanem egyensúlyt. Figyelni magunkra, a környezetünkre, az egészségünkre – közben pedig örülni egy jó vacsorának, egy pohár bornak vagy egy nagy szelet tortának, ha épp ahhoz van kedvünk. Nem tökéletességet keresünk, hanem egy élhetőbb ritmust.
A hétvége során együtt gondolkodunk arról, hogyan lehet a tudatos élet valóban örömteli. Sokat főzünk, beszélgetünk, mozgunk, eszünk, sétálunk és inspirálódunk -nem előadásokon ülve, hanem egy közös asztal körül.
Program:
Péntek
Érkezés: 16-17 óra között, ismerkedés
Közös előkészülés a szombati főzéshez, reggelihez
Gyors vacsora
Szombat
Könnyű reggeli
Közös edzés a Balaton partján Kovács István vezetésével
Beszélgetés a tudatos táplálkozásról Havas Dórával és Kovács Istivel
Meal prep workshop és közös ebédkészítés, ebéd
Panorámaséta Balatonszepezden
Közös vacsorafőzés Karikás Kriszta és Havas Dóra vezetésével
Vasárnap
Kényelmes, hosszú brunch
Hazautazás
Ez nem elvonulás.
Nem bootcamp.
Nem diéta.
Inkább egy hétvége azoknak, akik szeretnének egy kicsit jobban figyelni magukra – úgy, hogy közben jól is érzik magukat.
Jelentkezés: bonjour@villachezlesamis.hu
Ár: 165 000 Ft/fő, amely tartalmazza a 2 éjszakás szállást, a teljes programot és az ellátást.
Az eseményt minimum 8, maximum 12 fő jelentkezése esetén tartjuk meg. Az elhelyezés kétágyas szobákban történik.
A foglalás a teljes részvételi díj befizetésével válik érvényessé.









